El uso de túnicas de meditación zen permite a los practicantes sentirse más cómodos y sentir un mayor compromiso con las tradiciones zen durante sus sesiones de meditación.
Meditación Zen
Los practicantes de la meditación Zen saben cómo permitir que sus mentes se relajen y permanezcan en calma mientras experimentan vivir solo en el momento presente. Saben sentir la conexión que existe entre su mente, alma y cuerpo.
Generalmente, la meditación zen se practica sentado. El acto de sentarse le permite a la mente comenzar a ralentizarse y aquietarse. Una de las posiciones más populares de esta forma de meditación sentada es la posición de loto completo. Otros puestos incluyen:
- birmano
- Medio loto
- Seiza
- Sentado en una silla con los pies apoyados en el suelo
La importancia de usar túnicas de meditación
Para muchos practicantes de la meditación Zen, usar sus túnicas especiales refuerza su fuerte compromiso con sus creencias mientras reflexionan sobre sus votos personales y su fuerte conexión con las tres joyas:
- Las enseñanzas budistas conocidas como Dharma
- El maestro conocido como Buda
- La comunidad espiritual conocida como Sangha
Las batas de meditación también brindan un grado mucho mayor de comodidad física que la ropa normal cuando se medita. La ropa normal a menudo se vuelve incómoda y se siente apretada y atada cuando se está sentado en posiciones de meditación.
Dado que la túnica de meditación es el reflejo físico externo del ser interior del practicante zen, muchos optan por usar un kimono o jubon debajo. La ropa interior ayuda a proteger la túnica de meditación de la transpiración y los aceites corporales mientras mantiene al usuario abrigado en climas fríos.
Tipos de túnicas de meditación
Las batas de meditación están hechas en varios estilos, colores y telas diferentes para laicos, así como para monjes.
Estilos de túnica
Las siguientes son imágenes de estilos básicos de túnicas de meditación:
- Túnica de meditación Lay de dos piezas, un kimono y una hakama con cuello
- Túnica tradicional de monje estilo soto
- Bata de peso de verano
- Nagasamue
Colores de túnicas de meditación
Los colores básicos de las túnicas de meditación para un laico son el negro o el marrón. Muchas empresas fabrican las batas a medida en otras opciones de color, que incluyen:
- Gris claro
- Azul
- Marina
- Blanco
Aunque las túnicas de meditación monásticas también pueden ser marrones o negras, también hay otros colores populares que incluyen:
- Naranja
- Blanco
- Azafrán
Telas para batas de meditación
La mayoría de los practicantes de Zen prefieren túnicas de meditación hechas de telas naturales, como algodón o seda. Para algunas personas, el uso de tejidos naturales también demuestra una conexión simbólica con la tierra. Otras opciones populares de telas incluyen:
- Una mezcla de algodón y poliéster
- Lino
- Mezclas de lino
- Pailín de seda
- Gaso de seda
- Georgette de poliéster
Generalmente, las túnicas están hechas de una tela liviana que tiene aproximadamente el mismo peso que una camisa de vestir gruesa de hombre. Cuando el clima se vuelve frío, se agregan capas de ropa debajo de la túnica, como un kimono y jubon.
Hay algunas empresas, como Four Gates, que ofrecen túnicas de meditación de peso de verano. Estas túnicas suelen ser hasta un 25 % más ligeras que las túnicas de meditación normales.
Dónde encontrar batas de meditación zen en línea
Aunque las túnicas de meditación suelen estar disponibles en los centros y retiros de meditación, no todo el mundo tiene fácil acceso a esos lugares. Las batas también están disponibles en muchas tiendas en línea.
Batas de meditación hechas a medida
Las túnicas de meditación hechas a medida están disponibles en Zabu Zabu. También llevan:
- Ropa de meditación
- Suministros de meditación
- Suministros para el templo
Batas prefabricadas
- Still Sitting Meditation Supply ofrece túnicas y cojines de meditación
- Además de túnicas, Four Gates ofrece una amplia selección de:
-
- Suministros de meditación
- Bancos de meditación
- Ropa
- Joyas
- Campanas de meditación
- Juegos de té japoneses
- Incienso
- Gran paciencia Zen Stitchery
Las túnicas de meditación zen mejoran la experiencia de meditación al hacer que el practicante se sienta más conectado con las tradiciones antiguas.