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Cazuela De Atún

Una capa de papas crujientes cubre esta cazuela cremosa llena de atún y verduras. ¡Es comida reconfortante que toda la familia adorará!

Resumen de recetas


práctica:35 minutos total:1 hora y 15 minutos Porciones:8 Rinde:10 tazas
Cazuela De Atún

Ingredientes

Lista de Verificación de Ingredientes




Direcciones

Lista de verificación de instrucciones

Hierro fundido:

Para hacer esta receta en una sartén de hierro fundido, precaliente el horno a 425 °F. Prepare la receta como se indica, excepto que use una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas en el paso 1. Revuelva el atún en la mezcla de champiñones en el paso 3 y cubra con queso y nuggets de papa. Hornee de 20 a 25 minutos o hasta que las papas estén doradas y el centro esté burbujeante. Dejar reposar 10 minutos antes de servir. Espolvorear con cebollas verdes.


Información nutricional

Por porción:462 calorías; grasa 26g; colesterol 58 mg; grasa saturada 9g; carbohidratos 37g; monograsa 6g; grasa polivinílica 2g; fibra insoluble 5g; azúcares 7g; proteína 22g; vitamina a 743,5 UI; vitamina c 9,4 mg; tiamina 0,1 mg; riboflavina 0,4 mg; equivalentes de niacina 8,3 mg; vitamina b6 0,3 mg; folato 30,7 mcg; vitamina b12 1mcg; sodio 933 mg; potasio 811 mg; calcio 200 mg; hierro 2,2 mg.