Las alergias en la piel pueden desencadenarse por sustancias inhaladas, ingeridas, inyectadas o aplicadas directamente sobre ella. La exposición a un alérgeno provoca dermatitis alérgica localizada, aunque en casos graves puede generar una reacción sistémica, dependiendo de la respuesta de tu sistema inmunitario.
Alérgenos típicos de la piel
Un alérgeno es cualquier sustancia que el cuerpo identifica como extraña, activando una respuesta inmune. El signo principal de una alergia cutánea es la erupción con picazón. Los síntomas visibles incluyen:
- Sarpullido rojo, fino y con ronchas
- Verdugones
- Bultos y ampollas que supuran
- Inflamación en el área de contacto
- Urticaria (erupción más extendida)
En reacciones graves, pueden aparecer dificultad respiratoria o shock anafiláctico con pérdida de conciencia.
Evitar alérgenos es desafiante, ya que muchos están en productos cotidianos de hogar, moda, cosméticos y cuidado personal. Los más comunes son:
1. Metales (níquel y oro)
El níquel es un alérgeno frecuente. El oro, a menudo mezclado con níquel, también lo es. Se encuentra en:
- Joyería
- Relojes
- Monturas de gafas
- Hebillas de cinturón
- Botones
- Tachuelas en ropa, zapatos y cinturones
- Cremalleras
- Cierres, broches y ganchos
- Utensilios de cocina
- Piercings
Las perforaciones corporales pueden causar reacciones locales. Usa titanio si eres alérgico a metales. Opta por plásticos o metales recubiertos en otros artículos.
2. Fragancias
Las fragancias, presentes en muchos productos, son un desencadenante común. Incluyen:
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"Sin perfume" no siempre significa sin fragancias; pueden usar derivados del bálsamo del Perú. Elige productos hipoalergénicos sin fragancias declaradas.
3. Tiomersal
El tiomersal, conservante con mercurio, está en vacunas y productos como:
- Soluciones para lentes de contacto
- Antisépticos
- Máscaras de pestañas
- Cremas para ojos
- Desmaquilladores
Evita estos si reaccionas.
4. Formaldehído
Usado en telas para impermeabilizar o antiarrugas, también en:
- Disolventes, adhesivos y pinturas
- Productos de papel
- Cosméticos
- Medicamentos (conservante)
- Limpiadores domésticos
- Laboratorios médicos
- Salas funerarias
- Tableros de fibra y contrachapado
Síntomas: erupción, irritación ocular, nasal o respiratoria. Usa productos libres de formaldehído y lava la ropa nueva en agua caliente.
5. Bálsamo del Perú
Resina sudamericana en alimentos, perfumes, cosméticos y enjuagues. Provoca sarpullido rojo con picazón. Evita ingredientes relacionados.
6. Neomicina
Antibiótico tópico en cremas, gotas y productos veterinarios. Causa erupciones locales. Lee etiquetas e informa a tu médico.
7. Parafenilendiamina (PPD)
En tintes de pelo (más en oscuros), henna negra, tintas e impresoras. Puede causar reacciones graves, incluso anafilaxia. Usa alternativas sin PPD como Elumen.
8. Látex
De árboles de caucho, en guantes, condones, etc. Opta por sintéticos.
9. Cloruro de cobalto
En broches, tintes y antitranspirantes. Provoca dermatitis. Busca alternativas.
10. Cuaternio-15
Conservante en champús, esmaltes y protectores solares. Lee etiquetas.
11. Plantas
Hiedra, roble y zumaque venenosos (urushiol). Evita contacto.
Dermatitis de contacto fotoalérgica
Ocurre con sol + ciertos productos como protectores solares (PABA, oxibenzona), antibióticos o lima. Similar a quemadura solar. Usa fórmulas seguras.
Pruebas de alergia cutánea
Si sospechas alergia, consulta a un dermatólogo o alergólogo para pruebas. Lee etiquetas siempre.