Su gato es un miembro querido de la familia, y la pérdida de su gato puede dejarlo completamente devastado. Aunque el tiempo y una nueva perspectiva serán las ayudas más efectivas para su recuperación, muchos dueños de gatos han descubierto sus propios métodos útiles sobre cómo superar la pérdida de su amado gato.
Las 5 mejores formas de sobrellevar la pérdida de su gato
1. El Método de Reemplazo
A veces, perder una mascota puede funcionar como una mala ruptura. Las personas que acaban de pasar por una ruptura dolorosa o un divorcio pueden cerrarse emocionalmente y encontrarse atrapados en una depresión. Un gran número de estas personas solo se recuperan de la depresión encontrando un nuevo amor. Del mismo modo, muchos dueños de mascotas superan su dolor por la muerte del gato comprando un gato nuevo. De hecho, correr al refugio local para recoger un nuevo gatito o gato no solo le dará una nueva mascota para cuidar, sino que también evitará que este pobre animal sea sacrificado más tarde. La esperanza y el altruismo incluidos en este proceso pueden sacarlo de su depresión.
2. Ayudar a otros gatos
Si no estás listo para un nuevo gato, dona los suministros para gatos a un refugio de animales local o a un centro de rescate de gatos. Se le dará un buen uso a todos los juguetes y accesorios viejos de su gato. No te encontrarás mirando con desgana el ratón de fieltro de tu gato mientras te preguntas si es hora o no de tirarlo todo.
3. Compañeros de duelo
Lea detenidamente los foros de pérdida de mascotas en busca de un grupo de apoyo. De hecho, muchas ciudades grandes pueden tener grupos de apoyo legítimos para personas con duelo por mascotas fallecidas. Pet-Loss.net proporciona a los espectadores una lista de recursos en línea y números de teléfono que pueden ayudar al dueño de una mascota en duelo a recuperarse. Hablar con otras personas que han experimentado una pérdida similar puede ayudarlo a reconocer y aceptar las condiciones actuales. Además, si usted es una de las personas que recibe el "¡Es solo un gato!" comentarios, un grupo de apoyo puede ser vital.
4. Date tiempo
Independientemente de cómo murió su mascota o de la importancia de su gato en el hogar, el elemento más importante de la recuperación será el tiempo. Si ha perdido a su gato recientemente, debe tratar de recordar que la forma en que se siente actualmente debería mitigarse durante los próximos meses.
5. No dude en buscar terapia
Si sus síntomas de duelo no desaparecen en el transcurso de unos meses, es posible que tenga una razón legítima para buscar terapia o asesoramiento para saber por qué su psique está teniendo tantas dificultades para adaptarse. Tenga la seguridad de que el duelo es normal. Sin embargo, el duelo que persiste o empeora con el tiempo y lo deja psicológicamente muerto no es una situación saludable. Reconoce que tu pérdida es real y obtén ayuda profesional.