Las citas entre adolescentes marcan un paso clave hacia la adultez. LoveToKnow entrevistó a Mary Jo Rapini, reconocida oradora, psicoterapeuta y autora de Empieza a hablar: una guía para niñas, para ti y tu mamá sobre salud, sexo o lo que sea. Con décadas de experiencia trabajando con jóvenes desde los años 90, ofrece consejos prácticos para que padres e adolescentes manejen la angustia emocional, los retos de las citas y más.
La comunicación abierta entre padres e hijos es esencial
LoveToKnow (LTK): ¿Cuáles son formas en que los adolescentes pueden acercarse a sus padres para hablar de sus primeras citas?
Mary Jo Rapini (MJR): Lo fundamental es mantener una comunicación abierta para ambas partes. Cuando los jóvenes informan racionalmente a sus padres sobre alguien que han conocido, es más probable que reciban apoyo. Si lo hacen emocionados, hormonales o cansados, puede asustar a los padres, que perciben drama y cierran la conversación.
Recomiendo que, cuando un hijo quiera salir con alguien, los padres inviten a esa persona a casa. Así podrán evaluar el desarrollo emocional y la autoestima del joven según las compañías que atrae.
LTK: A veces, los adolescentes quieren consejos parentales pero no saben cómo empezar. ¿Algún tip?
MJR: Sugiero que padres de niños de 9 a 11 años inicien "citas" con ellos: un café, un paseo. Dediquen tiempo 100% enfocado en escuchar, sin sermones. Compartan experiencias personales y errores cometidos. Hablen de TV, personajes o eventos diarios durante cenas familiares.
Establezcan rutinas sin pantallas 2-3 veces por semana: apaguen móviles para evitar distracciones. Los adolescentes rebeldes suelen extrañar la presencia parental; aprecian el interés aunque lo nieguen.
Cómo manejar la angustia y situaciones incómodas en citas
LTK: ¿Consejos para adolescentes con desamor?
MJR: Explíquenles que le pasa a todos y que la ruptura indica un problema en la relación. Cúrate rodeándote de amigos y familia: cenas, reuniones. Mantén rutinas para estabilizarte.
Demuestra fortaleza cuidándote. Evita confrontaciones como exponer infidelidades; debilita más que ayuda.
LTK: ¿Cómo reaccionar si la pareja avanza rápido físicamente o presiona para sexo?
MJR: Padres deben hablar desde el inicio sobre expectativas. Chicos buscan estatus y curiosidad; chicas, seguridad y madurez. Di: "Eres especial, un gran amigo, pero no estoy lista para sexo ni sus consecuencias". Es tu cuerpo: decir "no" genera respeto.
El sexo no es malo, pero debe esperarse hasta estar preparado para embarazos, ETS o rupturas.
LTK: ¿Si a los padres no les gusta la pareja?
MJR: Probablemente no la conocen. Invítala a cenar; cocinen juntos. Mantén calma, explica preocupaciones. Muchos jóvenes cambian por complacer si hay interés genuino.
LTK: ¿Desafíos modernos como ciberacoso?
MJR: Monitoreen redes; hablen honestamente sobre extraños online. Todo en redes es permanente y afecta futuros empleos. La comunicación hace que vean a padres como aliados.
Tabúes han caído: 90% de adolescentes acude primero a padres por embarazo o sexualidad.
Consejos generales para citas
LTK: Mencionas 16 años como buena edad para empezar. ¿Tips para primeras citas?
MJR: Salgan en grupo; enfóquense en la experiencia, no etiquetas. Cumplan promesas parentales, sean honestos sobre planes. Confíen en su instinto: si algo incomoda, váyanse. Mejor temprano que tarde.
LTK: ¿De amistad a romance?
MJR: Las mejores relaciones nacen de amistad. Esperen post-secundaria para sexo; fortalece lazos. Sexo prematuro destruye amistades y parejas.
La comunicación abierta es la clave
Ya seas adolescente o padre, prioriza el diálogo sobre citas. Con apoyo familiar, enfrenta mejor los retos. Más en MaryJoRapini.com.