Stacy DeBroff, autora de El libro de mamá va a la escuela, comparte con LoveToKnowBaby consejos prácticos y expertos sobre la salud de bebés y niños pequeños. Estos incluyen formas seguras de aliviar dolores comunes y prevenir problemas. Como directora ejecutiva de Mom Central, Inc., y reconocida experta nacional en maternidad, dirige el sitio web MomCentral.com.
¿Cómo tratar golpes y moretones menores en los niños?
- Si se lastima la boca, ofrezca una paleta helada, un plátano congelado o un mordedor (siempre que no sangre, para evitar irritación).
- Prepare toallitas húmedas en una bolsa plástica y congélelas para tratar quemaduras leves, raspaduras o golpes.
- Use guisantes congelados en lugar de hielo para bultos: se adaptan mejor a la cabeza o rodilla y no gotean.
- Alternativa: congele un recipiente de película con agua parcial para una compresa instantánea.
¿Cómo aliviar la congestión nasal del bebé?
- Eleve la cabecera de la cuna sin almohadas (riesgo de asfixia): coloque una manta gruesa bajo el colchón o use el asiento del auto para siestas (mayores de 6 meses).
- Emplee un humidificador de vapor frío en climas cálidos o vaporizador de vapor caliente en fríos. Limpie diariamente con vinagre y agua para evitar moho.
- Lleve al bebé al baño con agua caliente corriendo: el vapor afloja la mucosidad en 15 minutos. Séquelos después.
- Use pera de succión para limpiar nariz; esterilícela hirviéndola tras cada uso.
- Aplique gotas salinas 15 minutos antes de alimentar para descongestionar.
- Prefiera toallitas sin perfume para limpiezas frecuentes.
Mejores trucos para dar medicamentos contra resfriados y gripe
- Enjuague el dosificador bajo agua para dosis completas en jarabes pegajosos.
- Sople suavemente en la cara para provocar deglución natural.
- Vierta en tetina limpia del biberón (mojada previamente).
- Pruebe chupetes medicados.
- Evite cucharas comunes: use jeringas, goteros o dosificadores precisos.
- Acueste al bebé boca arriba con juguete arriba; rocíe en mejilla interna.
- Administre en la bañera para enjuagar derrames.
- Gotas oculares: aplique en esquina con ojos cerrados.
¿Cómo reducir el riesgo de enfermedades en el bebé?
- Lávese las manos frecuentemente y exija lo mismo a quienes lo carguen.
- Esterilice tetinas y lave sábanas/fundas con agua caliente diaria durante infecciones.
Más recursos
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