¿Qué debe hacer después de que nazca su bebé?
Cuando traiga a su bebé a casa del hospital, es probable que experimente una variedad de sentimientos, que incluyen emoción, nerviosismo, alegría, incertidumbre y agotamiento. Mientras lloras lágrimas de alegría, también te das cuenta de que eres completamente responsable de otra vida, y esto puede ser abrumador. Por eso es una buena idea tener un plan detallado de lo que hará cuando usted y su bebé regresen a casa. Si bien el cuidado de un bebé puede ser impredecible a veces, aquí hay cinco cosas que debe hacer una vez que su paquete de alegría llegue al mundo.
Escribe tu historia de nacimiento
Es importante llevar un diario de la historia de su nacimiento y las emociones que siente ahora que nació su bebé. Si bien es posible que tenga imágenes de video del nacimiento, mirar hacia atrás en las palabras que escribió sobre su experiencia de nacimiento puede ser especialmente significativo a medida que su bebé crece. También puede guardar las fotos de su bebé en un libro de fotos impreso o digital para que pueda recordar los mejores momentos de ser padre.
Haga la primera cita médica de su bebé (y la suya)
Antes de salir del hospital, es probable que su médico o enfermera le digan cuándo debe volver a traer a su bebé para una cita. Su médico querrá examinar al bebé y asegurarse de que se esté desarrollando adecuadamente. La cita también es un buen momento para hacer preguntas o expresar sus inquietudes para que pueda obtener las respuestas que necesita para el cuidado diario de su pequeño. Sea para hacer la cita tan pronto como sea posible para que no se olvide.
También debe programar una cita para usted. Su cuerpo pasa por varios cambios significativos durante el embarazo. Necesitará un chequeo posparto seis semanas después de dar a luz. Sea honesto con su obstetra/ginecólogo acerca de cualquier dolor o molestia que esté experimentando y elabore un plan para el control de la natalidad si esa es su preferencia.
Toma fotos de tu bebé
Tu pequeño cambiará todos los días, especialmente en las primeras etapas de la infancia. Es importante tomar fotografías de su bebé con la mayor frecuencia posible para documentar su crecimiento y comenzar a desarrollar características distintivas. También debe tomar fotos profesionales de su bebé como recuerdo. Si vive en el área de Houston o cerca de ella, puede encontrar profesionales que se especializan en fotografía de recién nacidos en Houston, Texas, para tomar hermosas fotografías con los colores o temas que haya elegido.
Pide ayuda cuando la necesites
A pesar de que puede estar en un estado de felicidad después de dar a luz, es probable que también esté extremadamente cansada. Los recién nacidos no suelen dormir toda la noche y requieren cuidados y atención constantes durante todo el día. Algunos días puede sentir que tiene todo bajo control, pero otros días, es posible que necesite la ayuda de sus amigos o familiares. Antes de que se sienta demasiado fatigado o exhausto, pídales a sus seres queridos que lo ayuden de la manera que sea más útil, ya sea que eso signifique prepararle la cena algunas noches a la semana, hacer mandados durante el día o cuidar al bebé para que pueda duerme unas horas.
También es importante que sea honesto con sus seres queridos sobre el tipo de ayuda que necesita. Si bien los familiares y amigos bien intencionados pueden tratar de decirle qué es lo mejor para usted y su bebé, esto podría causarle más estrés y ansiedad. Asegúrese de que su familia sepa que usted puede ser especialmente sensible en este momento y que lo tenga en cuenta cuando ofrezca cualquier tipo de consejo.
Disfruta cada momento
No olvides disfrutar de toda la belleza que conlleva tener un bebé. Si bien hay momentos desafiantes y momentos en los que se preguntará cómo está funcionando después de dos horas de sueño, los momentos en que se acurruca con su hijo, lo ve sonreír por primera vez o dar sus primeros pasos hace que valga la pena ser padre. Es posible que desee mantener un blog o vlog familiar para poder documentar el crecimiento de su hijo y revivir los momentos cuando lo desee.
Tener un bebé es una experiencia que cambia la vida y un hito en su vida. Es importante disfrutar cada momento que puedas ya que tu pequeño no será un bebé por mucho tiempo. Administrar su tiempo y obtener ayuda de las personas que más lo aman también puede hacer que dar la bienvenida a un nuevo bebé a su familia sea una experiencia satisfactoria.