EsHowto >> Salud >> Manejo del estrés

Beneficios Comprobados de la Terapia Asistida con Perros para la Salud Mental y Física

Los perros son una de las mascotas más queridas por su lealtad incondicional y capacidad para conectar emocionalmente sin prejuicios. Por esta razón, cada vez más terapias psicológicas incorporan a estos canes como aliados clave en el proceso de sanación.

Terapia con perros: la forma más común de terapia asistida con animales

En las Terapias Asistidas con Animales (TAA), el perro es el animal más empleado. Estas sesiones, ya sean individuales o grupales, benefician a niños, adolescentes, adultos mayores, personas con enfermedades mentales y más.

La terapia con perros mejora la salud y el bienestar general de los pacientes, actuando como puente entre terapeuta y persona atendida. Boris Levinson, pionero en estudios sobre terapia con mascotas, demostró que no solo es placentera, sino que genera beneficios físicos, psicológicos y sociales profundos.

En nuestro artículo "Gatoterapia, descubre los efectos beneficiosos de vivir con un gato", exploramos los ventajas de los felinos. A diferencia de ellos, los perros muestran un afecto constante, reforzando su rol como terapeutas naturales.

Objetivos de la terapia con perros

Numerosos estudios respaldan esta práctica terapéutica, que ayuda a pacientes con Alzheimer, VIH, autismo, depresión o soledad en la vejez.

En rehabilitación y aprendizaje, impacta áreas psicológicas, cognitivas y psicomotrices, fomentando comunicación y socialización.

Los objetivos principales incluyen:

  • Potenciar habilidades de comunicación y relaciones personales
  • Mejorar la autoestima y autonomía
  • Estimular actividades motrices específicas, como acariciar o cepillar
  • Mejorar relaciones y habilidades sociales (empatía, saludo, interés por otros)
  • Reducir ansiedad y depresión
  • Fomentar el sentido de responsabilidad

Beneficios clave de la terapia con perros

Como se aprecia, esta terapia abarca múltiples áreas. ¿Cuáles son sus beneficios concretos para los pacientes?

A continuación, detallamos los impactos en salud psicológica, motora, educativa y sensorial, avalados por evidencia clínica.

Beneficios psicológicos

  • Mejora el estado de ánimo
  • Aumenta la atención (útil en niños con TDAH)
  • Combate depresión y monotonía
  • Previene la soledad
  • Reduce ansiedad y estrés
  • Fomenta contacto social y físico
  • Actúa como incentivo y motivación
  • Es altamente placentera
  • Crea vínculos positivos
  • Ofrece aceptación incondicional
  • Desarrolla habilidades de ocio
  • Estimula la mente

Beneficios psicomotores

  • Fortalece músculos y destrezas motrices
  • Mejora coordinación y fuerza muscular
  • Desarrolla motricidad fina mediante acciones como acariciar o alimentar

Beneficios educativos

  • Potencia habilidades sociales (empatía, respeto, comunicación)
  • Enseña colaboración, compromiso y trabajo en equipo
  • Reduce conductas inadecuadas
  • Facilita aprendizaje lúdico

Beneficios sensoriales

  • Aumenta la propiocepción
  • Desarrolla el sistema vestibular
  • Estimula sentidos con inputs auditivos, visuales y táctiles